Trääna idag!

vilat lördag och söndag. Tog bara en kort promenad igår.

Så idag blir de gott med lite träning igen.

Jag funderar på de där med maten mycket.

jag kan äta chips på kvällen utan att känna de dagen efter längre.

Jag har inte lika svullen mage.

jag mår bra.

Folk tror inte jag äter. De kollar alltid på mig och anklagar mig för att jag äter fel eller inget.

Jag äter alltid 2 frukostar nät jg jobbar.

lunch och middag och proteinsmoothies.

smoothie för att jag vill ha med kcal än vanlig proteinshake.

Jag skiter i om jag väger 53 kg eller 51.

för jag kan skifta på en dag.

:)

hoppas nu folk börja fatta att det GÅR att leva hälossamt.

man kan äta kyckling, ris och broccoli till middag och slippa dåligt samvete.

Pallra sig till gymmet några dagar i veckan och inte köra 2 timmar utan 1.

jag värmer upp 10 minuter, sen kör jag 40-50 min styrketräning.

åker hem. gör en smoothie och sen efter de lagar jag middag.

 shiit, jag måpste vara as fet.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Så kan jag bara berätta att jag lever och allt ör bra.   bebisen är nu snart 8månader och jag har verkligen ställt m livet. Nog så ställde jag om rätt mkt när jag vart gravid. men jaa. när man inte sovit en hel natt på.. ah fan minns inte ens ...

Nu är det 40 dagar kvar! :) Underbart.   men dock har jag åkt på en brakförkylning och det känns som jag ska avlida snart. Har ja blivit mer känslig nu?   : ser ut som ett spöke och känner mig helt lam och äcklig. blir en dusch snart. ...

Vaknade och visste inte om jag skulle kliva upp ens. Men självklart tog jag mig i kragen och kravlade mig ur sängen.   Sitter nu och ska plugga. Har 4 arbeten kvar i hälsopedagogik och sen har jag specialpedagogik och efter det ska jag vara f...

Drömde att någon tog på min flicka pojkkläder som var riktigt fula! Jag hade  lagt fram ett rosa litet set jag skulle ta på henne och helt plötsligt hade hon fula smutsiga kläder på sig. Oh jag blev så arg. haha sen vaknade jag. :)   Lite h...

Redan inne i v 31. Tiden går rätt fort ändå. :) Fast det känns inte som det var längesen det var v17. Hehe. I helgen har vi köpt en ny dator. Perfekt! min underbara rosa mini Pc har typ lagt av. Vill inte alls som mig.   har dock svårt ...