Folk har så sjukt mkt olika tankar om mat.

Det är riktigt skrämmande.

fler som har äs än som tror de.

populärast just nu är väl att skippa kolhydrater.

Fett-dieten!

Sjuk diet om ni frågar mig.

Kolhydarter är INTE farligt.

Det är en viktig del i maten.

Ät kolhydrater, protein och fett.

Vitaminer, mineraler och sånt.

som idag har jag:

9:00 - gick upp, käkade frukost bestående kesella, blåbär. Enmacka.

en celsius.

10:40 - gymmet.

12:00 - proteinshake , mjölk, vatten och blåbärspulver!

13:00 - Lunch . tonfisk krossade tomater, pasta och grönsaker.

Ja, nu slöar jag  i soffan. Får se om de blir en promenad med älsklingen sen.

:)

Hepp, hopp.

nu ska cvi se.

en bild kanske.

 KOnstig men ok.